Schnee und Eis? Mach den Pinguin!

Tipp für glatte Tage: Die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie rät zum Pinguin-Gang.

Gerade ältere Menschen sollten auf Nummer sicher gehen. Jeder Sturz kann fatale Folgen haben. Besonders, wenn man Blutverdünner einnimmt und beim Sturz mit dem Kopf aufschlägt.

Die weiteren Winter-Tipps der DGUO:

• Halt suchen: Mit einer Person eingehakt gehen oder sich an Häuserwanden oder Geländern entlang tasten.
• Schuhe mit Profil tragen: Wer im Arbeitsleben andere Schuhe tragen muss, sollte diese erst im Büro anziehen.
• Schuh-Spikes tragen: So lässt sich auch normales Schuhwerk wintertauglich machen. Anti-Rutsch-Sohlen lassen sich schnell am Schuh befestigen.
• Eis-Pickel für Krücken/Gehstöcke: Sind leicht anzubringen, können bei Nichtgebrauch hochgeklappt werden.
• Wer unsicher geht: Keine unnötiges Riskiko eingehen, bei Glätte möglichst zu Hause bleiben.
• Fahrrad stehen lassen

Uns wenn’s alles nicht hilft, helfen wir Ihnen gerne weiter!